穏やかな気持ち
昨日、南嶺老師からお便りをいただいた。
お送りした詩を読んでくださり、そこから思いを広げてくださり、それを伝えてくださることが有り難く嬉しかった。
今朝、円覚寺のYouTubeを開くと、そこでもお話しくださっていて、涙が溢れてきた。
https://youtu.be/wF5n2Sx2IkU
心静かに拝聴し、1分の呼吸瞑想の時間をいただき、再び目を開けた時、なんとも言えぬ穏やかな気持ちが広がっているのを感じた。
無分別
穏やかな気持ち
笑う
硬いものが分かれ開かれる様子
穏やかな一日でありますように。
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